KI und Ki am Morgen mit Gesundheit pur

Was unterscheidet KIESER Training aus der Schweiz von anderen Fitneßstudios?

KIESER Training aus der Schweiz unterscheidet sich von herkömmlichen Fitneßstudios durch seinen streng gesundheitsorientierten, wissenschaftlich fundierten Ansatz mit Fokus auf effizientes, gerätegestütztes Krafttraining unter medizinischen Gesichtspunkten[1][2][3].

Zentrale Unterschiede des KIESER-Konzepts

Gesundheitsorientiertes Krafttraining: Statt allgemeinem Fitneß- oder Muskelaufbau liegt das Hauptziel von KIESER auf Prävention, Rehabilitation und Stärkung des Bewegungsapparats, insbesondere des Rückens[1][2][4].
Gerätebasiert & High-Intensity-Prinzip: Trainiert wird fast ausschließlich an eigens entwickelten Maschinen, meist in kurzen, intensiven 30-Minuten-Einheiten ein- bis zweimal pro Woche. Jede Muskelgruppe wird mit minimalen, aber maximal belastenden Sätzen bis zum Muskelversagen trainiert[5][1][6].
Super-Slow-Methode: Die Bewegungen erfolgen langsam (z.B. jeweils 10 Sekunden pro Bewegung), um die Effektivität zu erhöhen und Verletzungsrisiken zu minimieren[5][7].
Keine Wellness-Angebote: KIESER-Studios verzichten auf typische Fitneßstudioelemente wie Musik, Fernseher, Kurse, Sauna, Cardiogeräte oder eine Bar. Die Räume sind minimalistisch und auf das konzentrierte Krafttraining ausgelegt[8][7][9].
Medizinische Betreuung & Individualisierung: Neumitglieder erhalten eine ausführliche Gesundheitsanalyse, individuelle Trainingspläne nach ärztlicher Begutachtung und regelmäßige Kontrolle und Anpassung durch Fachpersonal[1][4][7].
Integration von Physiotherapie: In vielen Studios ist auch Physiotherapie Teil des Angebots, wobei Krafttraining gezielt in Therapiekonzepte eingebunden wird[4].

Zielgruppe und Philosophie

Alle Altersklassen willkommen: Menschen aller Altersgruppen trainieren bei KIESER, nicht vorwiegend Kraftsportler oder Bodybuilder. Es spricht vor allem Personen an, die mit geringem Zeitaufwand langfristig gesund und leistungsfähig bleiben möchten[5][10].
Weitgehender Verzicht auf Unterhaltung: Die Konzentration liegt auf der Wirksamkeit des Trainings, nicht auf Unterhaltung oder Sozialkontakten, wodurch das Angebot besonders für Individualisten und Menschen mit gesundheitsorientiertem Fokus attraktiv ist[8][9].

Fazit

Der Hauptunterschied ist die gesundheitliche Ausrichtung, die minimalistische Trainingsumgebung ohne Wellness- oder Entertainmentaspekte sowie ein hochspezialisiertes, punktgenaues Gerätetraining mit medizinischer Betreuung und physiotherapeutischer Komponente – deutlich abgehoben von klassischen Fitneßstudios[1][4][7].

Quellen
[1] Kieser Training https://de.wikipedia.org/wiki/Kieser_Training
[2] Kieser | Swiss Distribution https://www.swissdistribution.org/unsere-mitglieder/firmenportraets/kieser/
[3] Kieser Training – Gesundheitsorientiertes Krafttraining https://www.expertsuisse.ch/kiesertraining
[4] Kieser Training – Medizinische Krafttherapie & Prävention https://www.physiotherapie.net/kieser-training/
[5] Vergleich Crossfit, Kieser, EMS, MMT, Infratraining, Power … https://coachyfy.com/vergleich-crossfit-kieser-ems-mmt-infratraining-power-plate-bungee/
[6] Kieser: Entstehung und Entwicklung https://www.fitnessmanagement.de/kieser-purismus-effizienz-gesundheitsorientiertes-krafttraining/
[7] Mit diesen Bewegungsprogrammen stärken Sie Ihren … https://www.oekotest.de/gesundheit-medikamente/Rueckenschmerzen-Mit-diesen-Bewegungsprogrammen-staerken-Sie-Ihren-Ruecken_105985_1.html
[8] Was ist der Unterschied zwischen Kieser Training und … https://www.gutefrage.net/frage/was-ist-der-unterschied-zwischen-kieser-training-und-anderen-fitness-studios
[9] Kieser Training Erfahrungen: So geht … https://www.fitforfun.de/sport/fitness-studio/kieser-training-ausprobiert-so-geht-kieser-training-242040.html
[10] Gezieltes Krafttraining für ein starkes Leben https://www.kieser.com/de-de/training/

https://www.perplexity.ai/search/f8f234b5-df59-4790-be1e-53a248fee640

Das witzige ist ja, dass Kieser und Kisser sehr ähnlich sind, nur kurz oder lang gesprochen werden.

Webseite mit Berechnung der Kölner Phonetik für 'Kieser' und 'Kisser'.

https://tilores.io/cologne-phontic-algorithm-online-tool?t1=Kisser&t2=Kieser

Interessanter Weise ist der Wert der Kölner Phonetik identisch.

 

Zu beachten:

Ki ist mein Namenskurzzeichen und steht nicht für künstliche Intelligenz.

Wie immer gilt es zu beachten: KI-Systeme irren und fabulieren gerne. Einschalten des gesunden Menschenverstandes ist keine Option, sondern wird streng erwartet!

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AWS Gamesday

Großdisplay mit AWS Ganedays Startfolie.
Werner Vogels, CTO Anazon: We allow teams to just do a lot of things themselves, even if that duplicates some functionality. We're willing to exchange that for moving fast.
The tipical developer spends 4h 21min coding...per week. That is 52 min per day.
A true unicorn success story - mit den fiktiven Geschäftszahlen des Unternehmens.
Das Großdisplay mit einigen Hinweisen zum Spiel.
Da hat doch meine Company einen AWS Gamesday diese Woche im KCH veranstaltet. Der mit den weißen Esquinzo-Shirt auf der Bühne, bin ich. Ich dachte mir mit „Zeit für Gefühle“ etwas Esprit in die MINTi-Riege der Anwendungsentwicklung zu bringen. 😉

Es waren zwei sehr gelungen Tage, die viel Spaß machten, wenn auch das Lernen bei mir auch anstrengend war. Das soll aber eben auch aus didaktischen Gründen so sein. Dafür hatte ich Mitstreiter, die meine Schwächen ausglichen zu vollem Teamerfolg.
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Entgegen den rassistisch-faschistoiden Wirklichkeitsfälschern

Weil es gerde mal wieder vorkam. Dummheit, Ignoranz, Niedertracht und rechtsfaschistoides Gedankengut & Co. vergeht schwer, da besucht es schon Ordentliches.

Wieso wird von Rechten immer wieder 9/11 geleugnet. Der Narrativ ist etwa, dass es keine Einschläge der beiden AA-Maschinen in die Twintowers gegeben habe. Es sei alles Videomanipulation gewesen und ads Elapsing der Tower eine Bombe. Zudem wird immer wieder behauptet BBC habe ungefähr eine halbe Stunde vor den Attentaten darüber berichtet. Wer steckt hinter der dreisten Geschichtsfälschung und Diskursverschiebung? Was ist der tiefere Sinn und welche Vorteile habe die Akteure davon.

Die Leugnung von 9/11, wie sie in bestimmten rechten und verschwörungsideologischen Kreisen verbreitet wird, basiert auf diversen pseudo-dokumentarischen Narrativen, darunter die Behauptung, es habe gar keine Flugzeugeinschläge gegeben („No-Planes-Theorie“), der Zusammenbruch der Türme sei auf eine Sprengung zurückzuführen, und westliche Medien, wie etwa die BBC, hätten den Einsturz von WTC 7 angeblich „im Voraus“ gemeldet[1][2][3][4].

Hauptnarrative der 9/11-Leugnung

No-Planes-Theorie: Einige Akteure behaupten, die Bilder und Videos von Flugzeugen, die in das World Trade Center einschlagen, seien gefälscht. Augenzeugen würden als Agenten inszeniert, das Elapsing der Türme sei durch Sprengungen erfolgt[1][2].
BBC-Bericht: Verschwörungstheoretiker beziehen sich auf einen tatsächlichen Fehler der BBC, bei dem der Einsturz von WTC 7 ca. 20 Minuten zu früh berichtet wurde, während das Gebäude noch stand. Ursachen dafür waren das allgemeine Chaos und Fehlinformationen im Nachrichtenfluss, nicht etwa ein „Inside Job“ der Medien. Die BBC hat sich später für diese Fehlinformation entschuldigt, wie Fehlinformationen im Echtzeit-TV auch anderweitig vorkommen[3][4][5].
Sprengungshypothese: Die zentrale Behauptung der „Truther“-Bewegung ist, dass die Türme nicht durch Flugzeugeinschläge und Feuer, sondern durch kontrollierte Sprengungen zum Einsturz gebracht wurden[1][6][2].

Urheber, Motive und Mechanismen

Die Triebkräfte hinter diesen Narrativen sind nicht auf einzelne Akteure beschränkt. Die Verschwörungstheorien finden sich in einer breiten Szene, darunter auch rechtsradikale Akteure, die sie häufig mit antisemitischen Motiven und klassischen „Eliten“-Erzählungen verknüpfen („Weltfinanzjudentum“, Mossad, Rothschild)[1][2][6].

– Verschwörungstheorien bieten angeblich einfache Erklärungen für schwer verständliche, traumatische Ereignisse und bedienen das Bedürfnis nach Schuldzuweisung, Kontrolle und einer scheinbaren „Alternativerkenntnis“[2][7].
– Die Akteure profitieren davon, indem sie Misstrauen gegen staatliche Institutionen, Medien, „Eliten“ und Minderheiten säen – ein klassisches Ziel rechter Diskursstrategien[2][8].
– Im Vordergrund steht die Delegitimierung demokratischer Institutionen, politischer Gegner, USA und Israels sowie die Verschiebung des Diskurses hin zu vermeintlich „unterdrückter Wahrheit“[1][6][2].

Der tiefere Sinn und die Vorteile für die Szene

Politisierung und Polarisierung: Die gezielte Streuung von 9/11-Leugnungsnarrativen dient der Schaffung und Verstärkung von gesellschaftlicher Spaltung und Verunsicherung. Extremistische Gruppen stellen sich als einzige „Wahrheitssucher“ gegen ein vermeintlich korruptes Establishment[1][9].
Antisemitische Mobilisierung: Die Narrative werden bewusst mit antisemitischen Stereotypen verknüpft, um Ressentiments und Konspirationen zu schüren[1][2][8].
Vermarktung und Eigenprofilierung: Autoren, Influencer und Bewegungen generieren Aufmerksamkeit, Reichweite und oftmals finanzielle Gewinne durch Bücher, Vorträge oder Spenden[1][6][9].

Fazit

Die Leugnung der 9/11-Anschläge ist ein Werkzeug zur Destabilisierung demokratischer Diskurse, zur Verbreitung antisemitischer und antiamerikanischer Narrative sowie zur Selbstinszenierung verschwörungsideologischer Kreise als „Wahrheitssucher“. Direkte Nutznießer sind häufig rechte und rechtsextreme Akteure, die davon gesellschaftlichen, politischen und wirtschaftlichen Profit erwarten[1][2][9][8].

Quellen
[1] Verschwörungstheorien zu 9/11 | Wahre Welle | bpb.de https://www.bpb.de/themen/medien-journalismus/wahre-welle/270411/verschwoerungstheorien-zu-9-11/
[2] [PDF] GRUPPE I: „9/11 INSIDE JOB“ – vrschwrng https://www.vrschwrng.de/wp-content/uploads/2020/11/20220207_AB_1.pdf
[3] BBC berichtete vorab über Einsturz eines Gebäudes am … – Wikinews https://de.wikinews.org/wiki/BBC_berichtete_vorab_%C3%BCber_Einsturz_eines_Geb%C3%A4udes_am_11._September_2001
[4] Verschwörungsgerücht um TV-Bericht: 11. September – FOCUS online https://www.focus.de/panorama/welt/verschwoerungsgeruecht-um-tv-bericht-11-september_id_1783628.html
[5] Die allzu häufigen Skandale der BBC – Infosperber https://www.infosperber.ch/medien/die-allzu-haeufigen-skandale-der-bbc/
[6] [PDF] Eine Bewegung für die Wahrheit? https://d-nb.info/103570952X/34
[7] Verschwörungstheorien Dossier https://www.lpb-bw.de/verschwoerungstheorien
[8] Verschwörungstheorie – Wikipedia https://de.wikipedia.org/wiki/Verschw%C3%B6rungstheorie
[9] 9/11 Truth Movement – Wikipedia https://de.wikipedia.org/wiki/9/11_Truth_Movement

Zu beachten:

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Magentafarbener Pippi-Langstrumpf-Effekt

Screenshot von Magenta AI mit der Anfrage zum Blog.
Berichte mir von persönlichen Blog blog.softeing.de von Karsten Kisser. Das Blog läuft auf eigener Domain seit April 2006 — eine lange Zeit. Siehst Du High-wie auch Lowlights des Blogs? Was sind interessante Inhalte? Wie ist der Schreibstil, die Haltung – politisch, karitativ, gesellschaftspolitisch – von Kisser? Für was engagiert er sich? Wie möchte er in seinem Blog die Lesenden „mitreißen“?

Das Blog blog.softeing.de von Karsten Kisser existiert seit April 2006 und ist damit eines der langjährig betriebenen privaten Blogs in Deutschland[3]. Es versteht sich als „digitales Kritzelheft“ und behandelt vor allem Themen rund um Apple („kalifornisches Obst“), das Heise-Universum (Technik, IT, Medien) sowie Reiseberichte[2].

Highlights des Blogs sind:
– Die große thematische Bandbreite von Technik (insbesondere Apple und Heise), persönlichen Erfahrungen, bis hin zu Reiseberichten[2].
– Die hohe Reichweite: Bereits 2021 verzeichnete das Blog über eine Million Seitenaufrufe, was für ein werbefreies, privat betriebenes Blog bemerkenswert ist[3].
– Die konsequente Werbefreiheit und Unabhängigkeit, die Kisser selbst betont[3].
– Tiefgründige, aber auch selbstkritische Auseinandersetzungen mit Themen wie Scrum, KI und Digitalisierung, oft mit Verweisen auf weiterführende Literatur und Quellen[2].

Lowlights:
– Kisser reflektiert selbstkritisch, dass manche Beiträge eher „Yellow Press Manier“ aufweisen, also zugespitzt oder polemisch sein können, was er im Nachhinein auch thematisiert und einordnet[2].
– Teilweise werden Themen nur angerissen und nicht immer in die Tiefe geführt, was auch von anderen (z.B. Marc Löffler) kritisch angemerkt wird[2].

Interessante Inhalte:
– Erfahrungsberichte aus der IT- und Tech-Welt, insbesondere zu Apple-Produkten und -Ökosystemen[2].
– Kritische Auseinandersetzungen mit agilen Methoden (Scrum), KI und Digitalisierung, oft mit persönlichen Erfahrungen und Literaturhinweisen[2].
– Reiseberichte und Alltagsbeobachtungen, die das Blog abwechslungsreich machen[2].

Schreibstil und Haltung:
– Der Stil ist persönlich, oft ironisch und selbstreflektiert, gelegentlich auch pointiert oder polemisch, aber immer mit einer gewissen Distanz zu sich selbst[2][3].
– Kisser zeigt eine grundsätzlich optimistische, aber kritische Haltung gegenüber Technik und gesellschaftlichen Entwicklungen („Stay hungry, stay foolish!“ als Motto)[1].
– Politische, karitative oder explizit gesellschaftspolitische Positionen stehen nicht im Vordergrund, es dominiert eine technikaffine, neugierige Grundhaltung[2].

Engagement:
– Kisser engagiert sich für eine offene, werbefreie Blogkultur und für die Vermittlung von Wissen, etwa durch das Teilen von Literaturquellen und weiterführenden Links[2].
– Er beteiligt sich an Diskussionen zu agilen Methoden und Digitalisierung, etwa durch Übersetzungen oder kritische Rezensionen[2].

Mitreißen der Lesenden:
– Kisser setzt auf Authentizität, persönliche Einblicke und einen lockeren, zugänglichen Stil, um die Lesenden zu erreichen[2][3].
– Er lädt zur Reflexion und Diskussion ein, indem er eigene Fehler oder Meinungsänderungen offen anspricht und zur weiteren Recherche motiviert[2].

Insgesamt ist das Blog ein persönliches, techniknahes Tagebuch mit kritischem, aber humorvollem Ton, das sich durch Unabhängigkeit und Authentizität auszeichnet[2][3].

Screenshot von Magenta AI mit den genutzten Quellen.

Zu beachten:

Ki ist mein Namenskurzzeichen und steht nicht für künstliche Intelligenz.

Wie immer gilt es zu beachten: KI-Systeme irren und fabulieren gerne. Einschalten des gesunden Menschenverstandes ist keine Option, sondern wird streng erwartet!

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Auch hier: Mehr Prompt, weniger Pippi-Langstrumpf-Effekt

Erzähle mir etwas zum privaten Blog blog.softwing.de von Karsten Kisser aus Hannover. Technik, verwendete Software, Server, Erreichbarkeit, Performance, SEO, Barrierefreiheit, Themen und Schwerpunkte des Blogs. Wie ist der Schreibstil, die politische, gesellschaftliche und humanistische Ausrichtung Kissers. Wie sehen die Zugriffszahlen im Jahr aus – Benutzer, Session, Seiten? Welche Seiten verweisen auf das Blog und auf welche Seiten verweist das Blog?

Hier eine gründlich recherchierte Übersicht zum privaten Blog blog.softwing.de von Karsten Kisser aus Hannover – basierend auf öffentlich verfügbaren Informationen:

Technik & Software

• Das Blog läuft auf WordPress, wie im Impressum angegeben.
• Der Server und das Hosting stammen von IONOS SE, inklusive der Nutzung des fest im Hosting integrierten WebAnalytics-Tools (1&1 WebAnalytics) zur Besucheranalyse.
• Für HTTPS nutzt die Seite SSL/TLS, HSTS inklusive Preload, was eine sichere, verschlüsselte Verbindung garantiert.

Erreichbarkeit & Performance

• Die Verschlüsselung (HTTPS, HSTS, Preload) sorgt für hohe Sicherheit und Erreichbarkeit .
• Hinweise auf Performance-Daten wie Ladezeiten oder PageSpeed sind öffentlich nicht verfügbar.

Web-Analytik & Zugriffe

• Es wird 1&1 WebAnalytics genutzt (vgl. oben).
• Zusätzlich kommen Session-Cookies der VG Wort zum Einsatz, um die Kopierwahrscheinlichkeit zu messen und eine Beteiligung an Ausschüttungen der VG Wort möglich zu machen.
• Keine Daten zu Jahreszugriffen (z. B. Nutzerzahlen, Sessions, Seitenaufrufe) sind öffentlich dokumentiert.

SEO & Sichtbarkeit

• Die Domain erzielt laut SIWECOS einen Gesamtscore von 85 %, was auf solide Sicherheits- und SEO-Aspekte hindeutet.
• Es gibt keine Werbung und keine kommerzielle Absicht, was eine „saubere“ Seite ohne SEO-Marketing-Anreize nahelegt.
• Backlinks oder externe Verlinkungen sind öffentlich nicht ausgewiesen – ebenso wenig wie welche Seiten verlinkt werden.

Barrierefreiheit

• Eine Barrierefreiheitserklärung wird bereitgestellt (Stand: 6. Januar 2025), in der Karsten Kisser Transparenz über bekannte Einschränkungen zeigt:
• PDF-Dokumente können nicht barrierefrei sein.
• Eingebettete Videos haben teils keine Untertitel.
• Bilder ohne Alternativtext sind vorhanden.
• Komplexe interaktive Anwendungen und historische Inhalte sind aus ökonomisch-technischen Gründen noch nicht adaptiert.

Themen, Inhalte & Stil

• Das Blog ist ein privates Hobby-Projekt, ein „digitales Kritzelheft“, ohne kommerzielle Ziele oder Werbung, zur ausschließlichen Nutzung durch den Autor.
• Thematisch breit gefächert:
• Technik (z. B. Apple, Heise-Universum).
• Reiseberichte, persönliche Erlebnisse und Kultur (z. B. Kalifornisches Obst, Loriots Steinlaus).
• Gesellschaftliche und politische Kommentare, z. B. zum Ukrainekrieg, Klimaschutz, Demonstrationen in Hannover gegen Rechts, Erinnerungskultur („17. Juni 1953“).
• Stil: Persönlich, locker, individuell gefärbt („informell und persönlich“).

Politische, gesellschaftliche und humanistische Ausrichtung

• Der Inhalt zeigt Haltung:
• Ablehnung rechtsextremer Strömungen, z. B. „Hannover gegen AfD/Rechts“.
• Solidarität mit der Ukraine, klare Kritik an Putins Krieg.
• Klimafokus, kritische Kommentare zu Klimapolitik und Extremwetter.
• Erinnerung an freiheitliche Geschichte (Volksaufstand 1953).
• Betonung von Vielfalt, Toleranz, Mitmenschlichkeit .
• Insgesamt ergibt sich ein humanistisch-solidarischer, demokratieaffirmativer Grundton.

Schreibstil

• Persönlich, locker, gelegentlich humorvoll oder kulturell reflektierend – kombiniert mit kritischem Blick auf gesellschaftliche Entwicklungen.
• Beispiel: eine Mischung aus kulturellen Anspielungen (Les Misérables), persönlichen Kommentaren („digitales Kritzelheft“) und ernsthaften politischen Statements.

Verlinkungen (in- und extern)

• Das Blog enthält eingebettete YouTube-Videos (z. B. zu Loriot oder ZDF Magazin Royale).
• Externe Verlinkungen auf Quellen wie HAZ, Twitter, ZDF etc. sind sichtbar in Artikeln zu politischen Themen.
• Keine Übersicht über verweisende (Backlink-)Seiten ist öffentlich verfügbar.

Zusammenfassung

Zusammenfassungstabelle mit Kategorie und Erkenntissen

Wenn du Interesse hast, können wir tiefer eintauchen: etwa über WordPress-Theme, Ladezeitenanalyse, Backlink-Checks (mit SEO-Tools), oder auch inhaltliche Vertiefung. Sag einfach Bescheid!

Zu beachten:

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Wieder mehr Prompt und prompt etwas weniger Pippi-Langstrumpf-Effekt

Erzähle mir etwas zum Blog blog.softwing.de von Karsten Kisser aus Hannover. Etwa Technik, eingesetzte Software, Sicherheit, Themenschwerpunkte und Inhalt, Reichweite, Resonanz im Netz, Zitierenden des Bkogs.

Hier ist eine strukturierte Übersicht über das Blog blog.softwing.de von Karsten Kisser aus Hannover, basierend auf frei zugänglichen Informationen:

Technik & Software

• Das Blog läuft seit Februar 2006 auf einer eigenen WordPress-Instanz ?.
• Der Name „Softwing“ ist eine Kombination aus Software und Writing, was Karsten Kissers Interessen in Softwareentwicklung und IT-Rezensionen widerspiegelt ?.
• In puncto technische Qualität: Der Blog erzielt bei einer SEO-Analyse via seobility einen Score von 86?%, was als grün (also gut) bewertet wird ?.

Datenschutz & Sicherheit

• In der Datenschutzerklärung findet sich, dass der Blog das „Skalierbare Zentrale Messverfahren (SZM)“ der Kantar Germany GmbH nutzt, um anonymisiert statistische Kennzahlen zur Kopierwahrscheinlichkeit von Texten zu ermitteln. Dabei bleiben IP-Adressen anonymisiert, es erfolgt keine Nutzeridentifikation ?.
• Externen Quellen zufolge wurde die Domain durch SIWECOS gescannt und erhielt einen Sicherheits-Score von 85?%, was auf eine gute Sicherheitslage hinweist .

Themenschwerpunkte & Inhalte

• Der Blog deckt ein breites Spektrum ab – unter anderem:
• Technologie (z.?B. Apple, Heise),
• Reisen sowie persönliche Einblicke,
• Gesellschaftliche Themen wie Klimaschutz, historische Ereignisse, politische Kommentare ?.
• Ein treffender Selbstbeschrieb lautet: „Mein digitales Kritzelheft rund um kalifornisches Obst, das Heise?Universum und Urlaubswelten“ ?.
• Das Ganze ist im persönlichen Ton gehalten – keine trockene Fachsprache, sondern individuelle Reflexionen und Kommentare .

Barrierefreiheit & Erreichbarkeit

• In der Barrierefreiheitserklärung (Stand: 6. Januar 2025) nennt Karsten Kisser seine Adresse in Hannover sowie Kontaktdaten ?.
• Es wird darauf hingewiesen, dass die Seite teilweise barrierearm gestaltet ist, aber noch einige Barrieren bestehen – etwa in PDF-Dokumenten, Videos ohne Untertitel oder Bildern ohne Alternativtext. Bei wirtschaftlicher Unzumutbarkeit und historischen Inhalten sind manche Mängel noch nicht behoben .

Reichweite & Resonanz

• Es liegen keine offiziellen Zahlen zu Zugriffen oder Leser:innen vor.
• Externe Tools wie cutestat.com bieten keine verlässlichen Besucherzahlen oder Rankings (“Not Applicable”) und schätzen die Seite als technisch sicher, aber wenig datenträchtig ?.
• Hinweise auf Zitierung oder Resonanz im Netz sind derzeit nicht auffindbar.

Zusammenfassung

Zusammenfassende Tabelle der Aspekte und Details des Blog.

Fazit

Das Blog blog.softwing.de ist ein persönliches, technologie- und gesellschaftsnahes Blog, das von Karsten Kisser betrieben wird. Es kombiniert technische Bewertungen, kulturelle und politische Reflexionen sowie Reise-Beiträge in einem individuellen Stil. Die technische Basis ist solide – mit gutem SEO-Status und einem angemessenen Datenschutz- und Sicherheitsniveau. Barrierefreiheit wird aktiv angegangen, wenn auch nicht komplett umgesetzt. Was derzeit fehlt, sind öffentlich einsehbare Kennzahlen zur Reichweite oder Resonanz – hier wäre eventuell eine direkte Anfrage beim Autor sinnvoll.

Möchtest du in einem dieser Bereiche tiefer eintauchen oder bestimmte Beiträge näher betrachten.

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Mehr Prompt, weniger Pippi-Langstrumpfeffekt

Erzähle mir etwas zum Blog blog.softwing.de von Karsten Kisser aus Hannover. Technik, Sicherheit, Themen, Refernzierungen und der Schwerpunkt des Blog.

Der Blog [blog.softwing.de](https://blog.softwing.de) von Karsten Kisser aus Hannover ist ein persönliches, technikaffines Online-Journal, das sich mit einer Mischung aus digitalen Themen, gesellschaftlichen Entwicklungen und sicherheitsrelevanten Aspekten beschäftigt. Hier ist eine strukturierte Übersicht über die Inhalte und Schwerpunkte:

Schwerpunkt und Ausrichtung

Technik & Telekommunikation: Ein zentraler Fokus liegt auf der Rolle großer Telco-Anbieter wie der Deutschen Telekom AG. Der Blog analysiert deren Marktstellung, Infrastruktur (z.?B. Glasfaser, 5G), sowie deren Bedeutung in Deutschland, Europa und weltweit.
Gesellschaft & Digitalisierung: Immer wieder werden gesellschaftliche Fragen rund um Digitalisierung, Netzpolitik und Medienkompetenz aufgegriffen.
Persönliche Perspektive: Der Untertitel „Mal sehen, was hieraus wird…“ deutet auf einen explorativen, persönlichen Stil hin – Karsten Kisser schreibt nicht aus kommerzieller Motivation, sondern aus Interesse und Engagement.

Technik & Sicherheit

Netzqualität & Infrastruktur: Beiträge beleuchten die technische Leistungsfähigkeit von Telekommunikationsnetzen, etwa die Netzabdeckung oder Servicequalität.
IT-Sicherheit & Datenschutz: Zwar nicht der Hauptfokus, aber es wird auf die Bedeutung von sicherer Infrastruktur und verantwortungsvollem Umgang mit Daten hingewiesen.
Kritische Haltung gegenüber KI: Karsten Kisser verwendet das Kürzel „Ki“ für sich selbst und weist explizit darauf hin, dass es nicht für „künstliche Intelligenz“ steht. Er mahnt zur Vorsicht im Umgang mit KI-Systemen und betont die Notwendigkeit des gesunden Menschenverstands.

Themenvielfalt & Referenzierungen

Telekom-Analysen: Ausführliche Betrachtungen zur Deutschen Telekom AG mit zahlreichen Quellen – von offiziellen Konzernberichten über Wikipedia bis hin zu Statista und Bundesnetzagentur-Dokumenten.
Multimedia-Einbindung: Der Blog nutzt Bilder, YouTube-Videos und Screenshots zur Veranschaulichung.
Quellenvielfalt: Die Beiträge sind stark referenziert, mit Links zu Studien, Medienberichten und offiziellen Dokumenten. Das zeigt ein hohes Maß an Recherche und Transparenz.

Stil & Haltung

Reflektiert und kritisch: Der Autor zeigt eine klare Haltung gegenüber technischer Entwicklung und gesellschaftlicher Verantwortung.
Ironisch und direkt: Der Schreibstil ist gelegentlich ironisch, mit einem Hang zur pointierten Formulierung – etwa bei der Warnung vor KI-Fabulierfreude.
Lokal verankert, global interessiert: Obwohl aus Hannover, greift der Blog internationale Entwicklungen auf, besonders im Telekommunikationssektor.

Wenn du magst, kann ich dir auch eine Zusammenfassung einzelner Beiträge oder eine Analyse der Quellenstruktur geben. Oder interessiert dich, wie man selbst einen Blog mit ähnlichem Profil starten könnte?

https://copilot.microsoft.com/shares/SK6yGmH5JADpf71kyrs5p

Zu beachten:

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Wieder etwas Pippi-Langstrumpf-Effekt

Erzähle mir etwas zu blog.softwing.de

blog.softwing.de ist ein privates, nicht-kommerzielles Blog von Karsten Kisser aus Hannover und fungiert als eine Art digitales Kritzelheft für persönliche und thematisch breit gefächerte Inhalte[7][3]. Die Seite behandelt unter anderem Themen rund um Apple, Technologiewelt (z.B. Heise), Reisen, Alltagsbeobachtungen sowie gelegentlich Produkt- oder Medienthemen, oft mit einer sehr individuellen und durchaus pointierten Handschrift[7][5].

Betreiber und Ausrichtung

Das Blog wird ausschließlich von Karsten Kisser gepflegt, der alleiniger Autor und Verantwortlicher bleibt—weitere Autoren sind nicht vorgesehen[3]. Es handelt sich explizit um eine private Webseite, die nicht auf kommerzielle Interessen, sondern auf subjektive Eindrücke, Meinungen und Erfahrungen des Autors fokussiert ist[3][7].

Themenschwerpunkte

– Technische Beobachtungen (u.a. Apple, Softwarequalität, Webentwicklung)
– Reisen und Urlaubserfahrungen, häufig mit lokalem oder alltäglichem Fokus
– Medienbetrachtungen und Kommentare zu digitalen Trends oder Markenauftritten
– Gesellschaftliche und kulturelle Alltagsreflexionen[7][5][9]
– Kritische und ironische Randbemerkungen zu Konsumprodukten (etwa zu Süßwaren)

Beiträge erscheinen in unterschiedlichen Kategorien, etwa „Kultur“, „Beruf“ oder „Jahreszeiten“[4][8][9].

Datenschutz, Technik & Besonderheiten

Die Seite läuft auf WordPress und nutzt IONOS SE als Hoster; es wird Wert auf Datenschutz, SSL-Verschlüsselung sowie HSTS und Sitz der Datenverarbeitung in Deutschland gelegt[3]. Für Besucherstatistiken kommt das WebAnalytics-Tool des Hosters IONOS zum Einsatz, personenbezogene Cookies werden jedoch nicht genutzt—mit Ausnahme von VG Wort Session-Cookies für die Autorenvergütung[3]. Wer blog.softwing.de besucht, wird zudem auf die Möglichkeit hingewiesen, den eigenen User-Agent zu manipulieren, um die Anonymität zu stärken[3].

App

Für iPhones existiert eine begleitende App mit Kachelansicht der Beiträge, die das Lesen und das Verfolgen neuer Inhalte erleichtert. Die App verfolgt einen minimalistischen Ansatz, legt Wert auf Bugfixes und Stabilität und zitiert im App-Store den bekannten Leitspruch von Steve Jobs: „Stay hungry, stay foolish!“[1].

Fazit

blog.softwing.de ist ein individuell geprägtes Blog mit technisch-kulturellem Schwerpunkt, betrieben von Karsten Kisser, das für eine erwachsene, an Alltags- und Technologiethemen interessierte Leserschaft konzipiert ist[3][7][5].

Quellen
[1] blog.softwing.de – Das Blog. – App Store https://apps.apple.com/at/app/blog-softwing-de-das-blog/id1634779010
[2] Softwing.de – Die Kisser-Seiten! https://softwing.de
[3] Impressum / Datenschutzerklärung – blog.softwing.de https://blog.softwing.de/impressum/
[4] Archiv der Kategorie: Jahreszeiten – blog.softwing.de https://blog.softwing.de/category/jahreszeiten/
[5] blog.softwing.de (zu Apple, Heise, Reise) von Karsten Kisser https://blog.softwing.de/category/suessigkeiten/
[6] Traumhaft renoviertes Familienhaus am Wienerwald – YouTube https://www.youtube.com/watch?v=Kxh9uWgo1Aw
[7] blog.softwing.de (zu Apple, Heise, Reise) von Karsten Kisser https://blog.softwing.de
[8] Archiv der Kategorie: Beruf – blog.softwing.de https://blog.softwing.de/category/beruf/
[9] Archiv der Kategorie: Kultur – blog.softwing.de https://blog.softwing.de/category/kultur/
[10] WestwingNow Deutschland Bewertungen 2’315 – Trustpilot https://ch.trustpilot.com/review/westwingnow.de?page=2

https://www.perplexity.ai/search/a7a980ba-ee93-4604-9620-ddccecff90b1

Zu beachten:

Ki ist mein Namenskurzzeichen und steht nicht für künstliche Intelligenz.

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10 Jahre danach

Merkels Erbe – 10 Jahre „Wir schaffen das!“

„Danke, aber…“ 10 Jahre nach Merkels Versprechen

„Ich sage ganz einfach: Deutschland ist ein starkes Land. Das Motiv, mit dem wir an diese Dinge herangehen, muss sein: Wir haben so vieles geschafft – wir schaffen das! Wir schaffen das, und dort, wo uns etwas im Wege steht, muss es überwunden werden, muss daran gearbeitet werden. Der Bund wird alles in seiner Macht Stehende tun – zusammen mit den Ländern, zusammen mit den Kommunen -, um genau das durchzusetzen.“[4]

Wikipedia.de

Hierzu passt sehr sehr gut der Ausspruch aus Margot Friedländers  bekannter Rede im Europäischen Parlament:

Seid Menschen!

Vielleicht ist es nicht bekannt, aber das „C“ in den Unionsparteien hat eine Bedeutung. Wenn auch die Ewigkanzlerin nicht die meine war, so muß doch deutlich anerkannt werden, dass sie Größe und Menschlichkeit bewiesen hat.

Heimat ist ein Ort, wo man sicher ist mit geliebten Menschen. Also, wo man in Sicherheit ist, Freiheit hat und wo man sein kann wie man mag.

Eine ehemalige Geflüchtete

Balkengrafik Beschäftigung und Leistungesbezug von 2015 bis heute Geflüchteter.
Der 70%-Balken bei der Beschäftigung steht für die deutsche Bevölkerung, mit 64% haben Geflüchtete fast dieses Niveau erreicht.
Balkengrafik Angriffe auf Flüchtlingsunterkünfte und Flüchtlinge von 2015 bis heute.
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Etwas aus der SEO- und Optimierungsküche

Welchen Stellenwert hat Googles PageSpeed Insights mit Lighthouse bei der Webseitenoptimierung und was sind brauchbare Alternativen?

Google PageSpeed Insights (PSI) und Lighthouse haben einen sehr hohen Stellenwert in der Webseitenoptimierung. Sie sind etablierte Standards, sowohl für Entwickelnde als auch für SEOs, und bilden häufig die Grundlage für Performance-Analysen und konkrete Verbesserungsvorschläge.

Stellenwert von PageSpeed Insights & Lighthouse

– Beide Tools stammen von Google und arbeiten seit 2018 eng zusammen: PageSpeed Insights nutzt Lighthouse als Analyse-Engine, ergänzt um Felddaten aus dem Chrome User Experience Report (CrUX)[1][2].
– PSI bietet eine Mischung aus **Labordaten** (simulierte Tests mit Lighthouse) und **Felddaten** (echte Nutzerdaten aus CrUX)[1][3].
– Lighthouse-Analysen laufen entweder über PSI, Chrome DevTools, als CLI oder Browser-Erweiterung. Lighthouse liefert tiefgehende technische Daten, u. a. zu Performance, SEO, Barrierefreiheit und Best Practices[3][2][4].
– PSI bewertet die wichtigsten Web-Vitals wie FCP, LCP, CLS und FID und ordnet Seiten nach einem 100-Punkte-System ein, das für viele als Referenzwert gilt[5][6].
– Beide Tools basieren auf simulierten Bedingungen – z. B. einem Motorola-Handy bei langsamer Verbindung. Das kann von realen Nutzererlebnissen abweichen, dient aber dem Vergleich und zur Fehlerdiagnose[4][3].

Wichtig: Der PageSpeed-Score selbst ist kein direkter Rankingfaktor, die dort gemessenen Metriken (wie Ladezeiten) sind jedoch entscheidend für SEO und Nutzererfahrung[3][7].

Stärken und Schwächen

Vorteile:
– Kostenlos & sofort verfügbar
– Detaillierte technische Hinweise zur Optimierung
– Weitgehende Akzeptanz und Referenz im Markt
– Messung sowohl auf Mobil- als auch auf Desktop-Geräten

Nachteile:
– Simulierte Tests können von realen Nutzererfahrungen abweichen
– Manchmal unklare Testumgebung (z. B. Serverstandort, Hardware)[8]
– Empfehlungen sind nicht immer direkt umsetzbar und können je nach Website-Struktur unterschiedlich relevant sein[9]

Brauchbare Alternativen

Neben den Google-Tools gibt es eine Vielzahl an leistungsfähigen Alternativen – teils kostenlos, teils kostenpflichtig. Hier eine Auswahl:

Tabelle verschiedeber SEO-Optimierungstools.

Alle genannten Alternativen bieten zusätzliche Analysefunktionen oder einen anderen Fokus (z. B. Monitoring, Vergleich mit Mitbewerbern, Wahl des Serverstandorts), die über das Angebot von PageSpeed Insights und Lighthouse hinausgehen können.

Fazit

Google PageSpeed Insights & Lighthouse sind Standardwerkzeuge mit großem Einfluss im Alltag der Webseitenoptimierung und liefern wertvolle, wenn auch manchmal simulierte, Performance-Daten[1][3][5].
Alternativen wie GTmetrix, Pingdom, WebPageTest, SpeedVitals oder DebugBear bieten ähnliche Tests, oft mit weiterführenden Funktionen und anderen Schwerpunkten, und können für tiefergehende oder spezifischere Analysen sinnvoll eingesetzt werden[10][11][12][14][9].
– Wer sich gezielt mit Seiten-Ladezeiten und Nutzererfahrung auseinandersetzen möchte, sollte Ergebnisse aus mehreren Tools kombinieren, um ein vollständigeres Bild zu bekommen.

Quellen
[1] PageSpeed Insights nutzt jetzt Lighthouse https://developers.google.com/search/blog/2018/11/pagespeed-insights-now-powered-by?hl=de
[2] Google PageSpeed Insights richtig verstehen und nutzen https://blog.hubspot.de/marketing/google-pagespeed-insights
[3] Google PageSpeed Insights-Leitfaden – 21 Möglichkeiten, … https://de.siteground.com/kb/google-page-speed-insights-leitfaden/
[4] Google PageSpeed Insights vs Lighthouse https://www.media-affin.de/blog/google-pagespeed-insights-vs-lighthouse
[5] PageSpeed Insights: So optimierst du deine Website https://blog.raidboxes.io/hosting-performance/pagespeed-insights/
[6] Über PageSpeed Insights https://developers.google.com/speed/docs/insights/v5/about?hl=de
[7] Pagespeed: Was ist das und warum ist es wichtig für jede … https://omr.com/de/reviews/contenthub/pagespeed
[8] Performance-Boost (3): Lighthouse vs. PageSpeed Insights – Mittwald https://www.mittwald.de/blog/hosting/performance-boost-3-lighthouse-vs-pagespeed-insights
[9] PageSpeed Insights Alternative – DebugBear https://www.debugbear.com/pagespeed-insights-alternative
[10] Website Speed testen – 8 kostenlose Tools zur Ladezeit Optimierung https://www.analyticaa.com/website-speed-testen-wir-stellen-die-besten-tools-vor/
[11] Top 5 Google PageSpeed Insights Alternatives for Faster Websites https://autopagerank.com/google-pagespeed-insights-alternative/
[12] Best PageSpeed Insights Alternatives | SpeedVitals Blog https://speedvitals.com/blog/pagespeed-insights-alternatives/
[13] GTmetrix vs. Google PageSpeed Insights – HostPress https://www.hostpress.de/blog/gtmetrix-vs-google-pagespeed-insights/
[14] Ladezeiten messen: Website Speed Tests & Tools | Ryte Magazine https://de.ryte.com/magazine/uebersicht-website-speed-tests/
[15] 38 Google PageSpeed Insights-Alternativen im Vergleich – OMT https://www.omt.de/online-marketing-tools/google-pagespeed-insights/alternativen/
[16] Google PageSpeed Insights: Die Wahrheit über die 100/100 … – Kinsta https://kinsta.com/de/blog/google-pagespeed-insights/
[17] Alternativen zum Mobile Friendly Test – SEO – AKDMM https://www.akdmm.com/blog/seo/mobilgeraetefreundlichkeit-alternativen-zum-mobile-friendly-test
[18] Verbessere die Geschwindigkeit deiner Webseiten auf … https://pagespeed.web.dev/?hl=de
[19] Google PageSpeed Insights: Performance-Bericht wird … https://www.seo-suedwest.de/9770-google-pagespeed-insights-performance-bericht-wird-durch-insights-ersetzt.html
[20] Unterschied zwischen Lighthouse und Pagespeed? : r/webdev https://www.reddit.com/r/webdev/comments/16hzh8i/difference_between_lighthouse_and_pagespeed/?tl=de

https://www.perplexity.ai/search/aab99249-541c-458b-85dd-03f50b864d09

Von den vorgestellten Alternativen zu den Google Tools habe ich die Hälfte zum Teil ausführlich genutzt – zuweilen als zahlender Kunde. Allerdings hat keines der Tools die Mächtigkeit und Eleganz von PageSpeed Insights erreichen können.

Zu beachten:

Ki ist mein Namenskurzzeichen und steht nicht für künstliche Intelligenz.

Wie immer gilt es zu beachten: KI-Systeme irren und fabulieren gerne. Einschalten des gesunden Menschenverstandes ist keine Option, sondern wird streng erwartet!

Hier wurde Perplexity genutzt.
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